Un espacio para mejorar la comunicación, comprender las dinámicas familiares y construir relaciones más sanas desde el respeto y la escucha mutua.
La terapia familiar o de pareja es un espacio seguro y confidencial donde los distintos miembros pueden expresar cómo se sienten y qué está ocurriendo en la convivencia. Está pensada para parejas que atraviesan conflictos, dificultades de comunicación, cambios vitales importantes, problemas de convivencia, malestar emocional en alguno de sus miembros o situaciones que generan tensión y desgaste.
En las sesiones trabajamos para comprender las dinámicas que se han ido construyendo dentro de la pareja, cómo se relacionan entre sí sus miembros y qué necesidades no están siendo atendidas. El objetivo no es señalar culpables, sino favorecer una comunicación más clara, empática y respetuosa, ayudando a cada persona a encontrar su lugar dentro del sistema familiar.
La terapia familiar o de pareja puede ser especialmente útil en momentos de cambio, crisis o bloqueo, ayudando a todos a entenderse mejor y a construir formas de relación más saludables y conscientes.
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Psicóloga Sanitaria habilitada y colegiada (CM03263)
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