Enfoque integrativo
Combino herramientas de las principales terapias basadas en la ciencia. Lo que funcione mejor para ti, es lo que usaremos.
Mirada a tu historia personal
Muchos de nuestros comportamientos y emociones tienen raíces profundas. Repetimos patrones sin entender por qué. En terapia trabajamos para dar sentido a lo que te pasa, comprendiendo el origen de tus dificultades y cómo influyen en tu presente, para poder generar cambios reales y sostenibles.
Perspectiva social y de género
La salud mental no se construye en el vacío. Está atravesada por el contexto social, el género, la orientación sexual, la identidad y las experiencias de discriminación. En terapia trabajo desde una mirada crítica e inclusiva.
Mi camino en la psicología nació de las ganas de comprender la conducta humana, y ha ido creciendo gracias a quienes me han permitido acompañarles en sus procesos.
Me he formado en cuatro universidades distintas, especializándome en diferentes áreas de la psicología. Mi formación me ha permitido trabajar y aprender en contextos muy variados: con población infantil, en equipos de atención temprana, con población adulta en distintas clínicas, así como acompañando a personas neurodivergentes.
Mi enfoque integra la rigurosidad clínica con una mirada sensible al contexto, porque entiendo que el bienestar emocional no se construye en el vacío, sino en relación con nuestra historia, nuestro entorno y las condiciones en las que vivimos.
Estudié el Grado en Psicología en la Universidad de Granada. Tras ello, realicé el Máster habilitante en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Almería, a la vez que seguía estudiando, de forma online, el Máster en Terapia Psicológica con Niños y Adolescentes, de la Universidad Miguel Hernández de Elche. Como aparte del ámbito sanitario, también me encanta la docencia, me formé con el Máster en Formación del Profesorado de ESO, Bachillerato, FP (Orientación Educativa), por la Universidad Nacional de Educación a Distancia.
Además, cuento con una amplia formación específica en Neurodivergencias (Autismo, TDAH), Violencia de Género, TCA, Regulación Emocional, Terapias Contextuales, Terapia Breve, Terapia Sistémica y Familiar...
Independientemente del tipo de terapia que realicemos, hay algo fundamental sobre lo que no se habla lo suficiente: el vínculo terapéutico. Para mí es imprescindible que tú y yo conectemos, que nos entendamos y que te sientas escuchado/a. Porque sin ese vínculo, por mucha evidencia científica que tenga una terapia, no tiene por qué funcionar.
El proceso empieza cuando te sientes a gusto, en confianza y seguro/a para ser tú. A partir de ahí, es cuando el trabajo terapéutico realmente puede darse.
Te propongo lo siguiente:
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